所以，体育不仅能够强身健体，也能够促进身心和谐发展。现在的学生动脑多，而身体运动少，身心发展不平衡，容易造成心理问题。所以我经常建议那些有心理障碍学生的家长，让孩子多运动，用身体的健康去辅助心理的康复。运动能刺激大脑释放内啡肽，能缓解压力，增强愉悦感，让身心充满活力。特别是那些挥拍类的体育运动，比如网球、棒球、羽毛球、高尔夫球等，在挥拍的过程中让人有充分的释放感，将内心的负面情绪打得很远，同样有治愈的功效。北京工夫4月26日，2017-18赛季NBA季后赛持续停止，休斯顿火箭坐镇主场迎战明尼苏达森林狼。半场打完，火箭55-59落后。 首节，森林狼一下去打的十分积极，在防御端，他们攻击性十足，

甚至像《全民运动会》那种“黑场剧”（BlackOut），虽然缺少对白台词，但以全新的视角诠释体育动作，一个动作就是一条线，让人感受到一种强节奏的冲击。比如跨栏变成了地铁逃票，游泳变成了地铁出口，三个人打冰球变成了遛狗，击剑变成了做核酸……很多生活中的场景都被包裹进这一以贯之的内容中来，让人称奇。北京工夫5月6日，克利夫兰骑士坐镇主场凭仗詹姆斯的压哨抛投绝杀以105-103再胜猛龙，总比分已3-0抢先，成功拿到系列赛赛点。 这一让人惊掉下巴的绝杀球，令有数球迷包括球员低潮。

北京工夫2018年3月14日，雷霆119-107客场大胜老鹰。雷霆中心威少表现出色，全场20投12中砍下32分12篮板12助攻的大号三双，让本人生涯三双数上升到100次，其中第二节单节砍下11分，末节上赛季英超联赛，热刺曾一度和冠军有限接近，但是最终以第三名开场，排在同城死敌阿森纳之后。 往年五月份，热刺局部球员再接再励地参加国度队阵型，出战2016欧洲杯竞赛。热刺

最终荷兰2-1逆转击败波兰，取得本届欧洲杯开门红。