一、瑜伽。孕前加强体育锻炼，可以增强皮肤弹性，防止妊娠纹出现，我们可以选择一些运动，比如瑜伽，有利于增强皮肤的弹性。特别是身体有些部位，平时是很少拉伸到的。上瑜伽课的作用主要是需要经过专业人士的指导，还可以学到正规的瑜伽动作，以免自己练不能准确把握动作要领，误伤自己，初学者对这点要注意。瑜伽不需要大器械可以在家里随时进行，比较方便，而且对身体和皮肤都好。曾经的追风少年，曾经被很多球迷视为中国足球的颜值担当，你敢相信再一次出现在大众面前的足坛帅哥——祁宏已经是头发斑白，体态有些臃肿吗？

1983年11月4日，乌拉圭国家队力压巴西夺得当年的美洲杯冠军，兴奋的球迷们走上乌拉圭首都蒙得维地亚街头热烈庆祝。很快地，对足球的激情点燃了他们内心的火焰，一部分球迷自发地开始游行示威，抗议军政府近十年来的独裁行为。乌拉圭军警立刻出动，试图用催泪弹驱散聚集的人群，然而无所畏惧的球迷们不仅没有离开，反而一度冲到了总统府的门前。【聚合体育】:明尼路攻击手马隆尼(右)近期作客表现出色。週一清晨，巴甲第十四轮持续有好戏演出，其中戈亚尼恩斯与明尼路将展开对决，该役在前者主场停止。戈亚尼恩斯近6轮联赛

北京工夫3月23日，2017-18赛季NBA惯例赛持续停止，休斯顿火箭坐镇主场迎战底特律活塞。半场打完，火箭48-50落后。 此役，保罗因腿筋酸痛轮休。首节开打，两队防御都十分低效，活塞这中国杯竞赛，国足输得一塌懵懂，里皮的战术布置蒙受诟病，即使是世界级名帅，里皮也需求为国足的惨败承当责任。甚至，有球迷以为里皮应该下课。但现实上，中国足协并不希望里

在你的足球故事里，哪位球星代表着你的青春？很多球迷的答案大概会是梅西。35岁的阿根廷人，在2005年世青赛上横空出世，至今已经过去了17个年头。梅西刷新无数纪录，也收获了满满的荣誉，甚至可以说，他的职业生涯，就是一代人的青春。如今，梅西在ESPN的专访上亲承卡塔尔将是自己最后的一届世界杯，不得不让人感叹那些光阴与陪伴的故事。