科莱奥兹图尔克

回复 雅尼克波利 :托马斯·穆勒🔪🗽🗃✅🥮，德国足球运动员🏤🕠🤔🛑，出生于1989年9月13日🎸🍮🥞💫🌝，现效力于德甲俱乐部拜仁慕尼黑并担任副队长及德国国家足球队🍚🧓🌓，司职辅锋🍪🌾🎸👨👻🐣，是德国历史上最多荣誉的球员🕋🤧🕒，亦是世界杯进球量最多的现役球员🙅🚝🚤🌺😯。曾经参与三届世界杯总共攻入10球🍭🕖😏，并夺得世界杯金靴奖🗿🌄🐉🥛、银靴奖🚕🍗🌑🤟🌎、银球奖等奖项🛶🍬♏️🍓⚜️。

亚历山大宋

回复 扎尔曼 :坚持体育锻炼🎧🧁🎍⭐️，尤其是有氧运动如跳舞🚇🥡🐳、太极🚍🦂🦇🌾👏、游泳🗑🏖😎❇️、骑自行车🍮🏩👇🍶、快步行走🍩🏞😂，改善情绪🚘🕯🕯❕🚳，提高生活质量🍞🥙👏。饮食方面🎙🐡🌾🐞🔞，摄入高纤维饮食🏨🦁🦂👏、充足水分🦟🍍。人文关怀🗺🏫🍆🦐💪🐔，积极与其沟通与交流🚜❎🌺。谨防跌倒🦷🐯☢️🍌，尤其是家中物品🥭🕹🐽，应摆放有序🉑🚂🕉，地面平坦干燥无水迹🏯⏲💝😱，有条件的可在家中设置扶手🐍📷💮。避免使用高风险药物（如果不清楚可向医生🧱🚢🐵、药师咨询）💈🕷🖐🌖。

巴里拉

回复 马查多 :NBA常规赛继续进行⏰💘，休斯敦火箭队终于止住连败🏤🏠🆚。他们在主场以117-99大胜多伦多猛龙队🌌🥂🎧🤢，猛龙 队奥宇9连败🌮🌆🐑。 赛后🏟🆖⚛️💖，伍德表示🥂🔵🍀🏺：我目前身体状态很好🆗👨🔯🚱，也愿意为球队做出必要牺牲🍲😝😒💘。当我