卡尔斯鲁厄

回复 希冈 :1🎮🈶😒👹、饮食方面🐞🕰🤬🍗🤚：建议适量多食优质蛋白（鱼🍖🕠💪，肉🥣🥖🍶，奶⛺️📏🚋🅰️☮️，蛋🗻🈳🕘，豆类🦷😛🌩，坚果）🍏⛷🌐🎄；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🌅🖨🦗，复合碳水化物（来源于蔬菜🏵🥗⛲️🕝🖖，水果）都是健康的食谱🐜🎨🐅☄️🖖，有助于一定程度上缓解症状🍙💷💀👆😒。尽量避免食用精碳水🌙👀🙌，加工糖💿⚛️🍅，可能会让症状加重的食物🥩🕢⛲️♊️。保证孩子充足的睡眠🥕⚡️🍁，给孩子安排体育运动🌷🌕🏠🍴🍔，运动可以帮助孩子结交朋友🎡🥢，形成正面的社交🍮🌵🥊🐸；让孩子发展出特长和爱好🛸🛴🌼⚱️，提高自我评价🦋🚯👩🌕；还可以锻炼身体🕢🏚🐂，强健体魄🚐🏕🈴🐆🤜。

科塔杜尔

回复 赫尔城 :现年78岁的米卢被公认为世界杯历史上的“神奇教练”🐳🍢。他曾先后带领墨西哥🚤🥜🗃💢✡️、美国🐉☁️🙊😡、尼日利亚等球队杀入世界杯16强🙆😨🍏🦁，是首位连续四届率领不同的国家队进入世界杯16强的足球教练🚐🛣🍣❓⚰️。

乔纳森德古兹曼

回复 希斯 :厄齐尔本周末英超可能会回归 最新体育报道🐍🅾🎍🐄，北京时间２０１９年１月１８日１１🐊🏜🧓🥬🤝：４０🍅🍹😉：３４ 个人认为🎸🔆🛡， 这埃梅里怕不是有病吧？不管你是真情还是假意⛲️📏🍑🦌🧡，厄齐尔这心理脆弱的肯定