塔迈

回复 马内 :1.坚持锻炼⌛️🌁🔌🕧。有一个体育爱好🕌🤮，当然前提是适合自己的体育活动🚕🏸。比如跑步🏔🥕🌖♋️、广场舞🚟Ⓜ🐁、慢跑🏜🐡🐗、跳绳🏚🏚👀♋️🙂、健美操🌭🌈☮️、篮球等🚑🍆🌒🍟🦌。活动很多🍧🍬🌧🍘，原则是量力而行🚞🍙☣️，循序渐进🏪😬💹。不要操之过急🚞🙁🙄，反而对身体有害🍜🌺🦌。

奥尔比亚

回复 威尔默特 :德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一🥦🌖🕚📴，从贝肯鲍尔⛲🌹🥋、盖德穆勒⚓️🉑⛈，到德国“三驾马车”🏕👴🕚，再到卡恩🐙🍬🐚、巴拉克🚡🦷🐸，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物🧩🗾🎚🐜👈，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”📹🍛🐳🤓🌸，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类⛵️🚀⚰️🐅。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长🌓❗️⭐️。2014年🍍🚋🕑🆔🌎，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛🌒🕣🌻，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻🍆👦🦕🦇🌸，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献🌑🅾🐍🍣。

佩德罗科斯塔

回复 法罗群岛瓦拉 :德胜体育中心钢结构工程主体结构于9月20日顺利封顶⏲🖇🐖✍️😶，现阶段主要工作内容以收尾为主🕹🥕⚛️🎾，预计2022年9月底组织项目钢结构部分的子分部验收🍝♟🌒。