科迪纳

回复 沙费尔 :那些长期坚持健身的人🥓🦴☢️✡️💙，无一例外完成了人生的逆袭🍯🧀，当他们的体重一斤一斤往下减时🈸👩🌴🈵🌾，你会感觉到自己一天比一天年轻🚨✂🎷🙄、健康🛰😁😰。

萨里哈米基奇

回复 圣保利 :俗话说🙋🏂🌼，“生命在于运动🌞🥬🈂🥤🕛😎，健康在于运动”🦖🌞🕎，适量的运动可以极大地提高老年人的体质🥑🗻👻💕☺️。人的身体🎙♨🖖🐏，就像是一部机器💿🚇🕊🙈，长期不用📸♒️🥟🐡，就会生锈🥕🐒，没有维护👴💮👏，自然会变得陈旧🕐🚅🍂。运动是润滑剂🎢📽🌛😩，老年人多运动🎮😵🥨⚡️，能提高关节的弹性和灵活性🕦⛲👴🐾。能够维持人体机能🕘🆙🌇😿，保障生命🎠❓🤘；每天都要跑上几十分钟🗿🔋💅🌗，这很好🕢🍀🤜。俗话说得好🍷🐳📐🦇🙀，七旬老人须发皆白🌜🤲🕸，多运动有益💒🐬🥠♐️；尽可能远离患病的人🎭🔐🏐，是最好的🔦♑️⚾️。体育运动和生命是相互补充的🦜📻🈸🕝，人们的生命和运动是紧密联系在一起的🚇🎿♨🌾🍕🌸。不过🚈Ⓜ🖲🐨🐅，老年人运动要适当🐸🚛🕓🙈🤬🦎，不要做得太多🆕🥦，也不要做运动🕌🥑🍱🦖😲。只要能坚持下来💒🌝🍪🥛😁，对身体和心脏都会有极大的好处🚞🐄🌞。

奥默尔厄尔多甘

回复 诺布雷 :《体育科学》杂志由中国体育科学学会主办🥘💈🌯🐙，国家体育总局科学研究所管理☘🚊🆔😳，是国家社科基金资助期刊🚛🥀🌽🛐🥍，AMI综合评价（A刊）权威期刊🥡🥨🐖🐒，北大核心与CSSCI来源期刊🍮🚙♓️👍，浙江师范大学权威A期刊🌉🦞⏱🔰。2021年复合影响因子6.468🈴🎍🥋，是我国体育学界影响力最大🌇😃🖐、权威性最高的学术期刊🍰🌃😖😌。该成果属运动医学与体育人文社会学交叉学科前沿研究🗜🍮♑️🐃🏐，是浙江省教育厅研究生科研项目的阶段性研究成果🚲🏖🏰🌪🐏🧡，也是我院提升研究生科研能力与水平的新突破🚌🦞🔋🌒🈯️。