巴恩斯利

回复 里奥内格罗 :对于江苏球迷而言🚛🧀⛰🤩，2020赛季注定是一个魔幻的赛季🌵🥘🤗♓️，从队史首夺中超冠军到宣布停止运营⛪🥜☝，只用了短短的137天🍿🕜👧👍💜🍟。江苏苏宁如同绚烂的烟花一般转瞬即逝🚕🕔🥧🕎，只留下了瞬间的美好🔵🚑🛰👎，便永远地消失在了夜幕中🎇🏎🥘🦈。他们的消失🚆⏱🐜🦋⭕️，也正式宣告了中国足球职业俱乐部疯狂投入的时代结束🏠💵♊️🥦🍌。

西诺

回复 巴西纳斯 :寒露前后🕙☦️🌐，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🍧😲，为冬季到来做好准备🛬🥓🥎🍛，预防感冒💿🏞🕸🥥。但是运动一定不要“赶早”🌘🥮👍🤝，这是因为晨起气温太低🏪🤲🌎，身体素质较弱者容易感受寒邪🚙🆚🕥🉑。同时🎿🥪，不论何种运动🏭🦕🤒，都不宜过量🌡⌚️🤯👎，以全身微热🎸🐘☺️🌔，尚未出汗或微微出汗为宜⏰🍈🚌🌵🤒。应避免大汗淋漓🏠☁️🥛，以保持阴液内敛🥯🚷🔯，不使阳气外耗🌡🥪🕝🦇，否则会伤阴损阳🍣🗾🚄🤤。若遇到阴雨天气时🈁🤓，可选择在室内运动☀🐬🌮，不可冒雨涉水🦴⭕️🦕，以免感受寒湿🎿🕟♍️🐉🖖。此外🍸🔋🏬🆔🦟🌯，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🌉🥕🕓，体质较差的人也可在室内开展太极拳🗑🌝🏦👿🍞、八段锦🌞🤜☮️、五禽戏或瑜伽等运动🎚🏝🥜🔯🕉🍑。

卡皮

回复 比尔兹利 :【聚合体育】:厄瓜多尔攻击手伊巴拉(5号)上仗攻入一球🛴🤖。阿根廷中心美斯欲完成自我救赎👴😑⚛️。週三清早Ⓜ✊🦂，世界盃南美洲区核心赛最初一轮迎来一场关键战役🚇🚕😺，由厄瓜多尔主场迎战阿根廷🎭🧔🌕🤢😧，