萨伊维特

回复 康潘 :1🖲🚳🤟⛎、饮食方面🏥😛：建议适量多食优质蛋白（鱼🈳🥢🗽🕔，肉🚙⚱️🦏🎾，奶🈷☕🚲⚛️，蛋🐋🕤🦇🐖🥡，豆类🍋🕋👻🌝，坚果）📐🕑🐉😚；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🚈💻🐓☪️♑️，复合碳水化物（来源于蔬菜🏂🕌🤭🉐，水果）都是健康的食谱🍨🐺🍢，有助于一定程度上缓解症状🌱🌆🐪🍖。尽量避免食用精碳水🎛♒️，加工糖🌗🚕🍪❔，可能会让症状加重的食物🥡♋️💣。保证孩子充足的睡眠🐳🍃🛐，给孩子安排体育运动🌾🚋🥋🤥，运动可以帮助孩子结交朋友🕥🕉，形成正面的社交🍭⛪☪️；让孩子发展出特长和爱好💻🚧☸️♊️♍️，提高自我评价📼🍯🐓；还可以锻炼身体🚇🎆🕟🤲🤟🕓，强健体魄🍈🎂🐜。

利赫特

回复 大格莱美史密斯 :现年78岁的米卢被公认为世界杯历史上的“神奇教练”🌱🤚🐁。他曾先后带领墨西哥🍉🆔🐃🕗🥭、美国🍠😪🙈🌔、尼日利亚等球队杀入世界杯16强🚀🌌🌛🕜🍅，是首位连续四届率领不同的国家队进入世界杯16强的足球教练🙍👵☮️🐂。

维尔瓦

回复 乌夫克阿尔斯兰 :更多精彩内容与临场分析🍜👊✴️😃，在说球看九叔有不同的见解看法或者对足球比赛有兴趣的搜索“说球看九叔”🍚💐👴👐🦎，感谢大家一直以来的支持🍽🐝🐤🔱！祝大家一路长虹🛥⛪️🚇🦜🍼🕉！