斯佩齐亚

回复 莱昂德罗查韦斯 :牛津大学领导的一项新的大型研究表明🎻🕠😶✍️💪，体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高🌯🗽❓🦀🚱，而且运动量越大越好🚒🏭☯️😡♌️。大家不用担心运动过量🍶⭕️🤫，你达不到的🏟🔏🍧❓🦂，每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响🚎📸🆖🛡。相当于每天运动四个多小时📹🔋🕢🦓🙂，你达不到的🕰🍕㊗️♒️。普通人每天运动半小时都达不到🍄🕒👴❓，都各种借口不运动🧒🛶☮️🐇。

基克

回复 达米亚 :1月23日凌晨4点🍿🔑🌲☀️，马德里竞技在西甲第22轮主场迎战瓦伦西亚🌿💘。上半场🦈🚄🏦⭐️，尤努斯穆萨和雨果杜罗分别攻入一球🚊🕡🌱。下半场⛲💗🥬，库尼亚率先为马德里竞技扳回一球🦕🥒💔👆。在补时阶段🐝😗🐏🎋，科雷亚得分扳平

奎尔西亚

回复 圭耶 :12月8日凌晨4点🍭📺🉑😁，AC米兰在欧冠小组赛B组最后一轮主场迎战利物浦💐🈵🔪🆘💪。上半场29分钟🍏🎡🍩😳，托莫里射门🏟🚨🥠🈹，米兰1-0领先🚓🏯🛢🤲♎️♓️。中场休息前🐸😻😆，萨拉赫射门得分👵👶ℹ🍳，利物浦1-1战平⌨️🈯🎿😖。下半场🥀📸💫🤳，汤米在后场失球🍛💮🎱，