博斯克勒

回复 法伦霍斯特 :每日步行达到一万步🕓🎋，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法🚈🍠🏸！“日行万步”是由卫生部门提出的🈴🌛😖，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🧩❗️🆘♉️、耐力🗻🥨💟🏸、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🌚🍘。卫生部门倡导日行6000到10000步🌽💁🏙⚰️🉑，目的是让大家做到吃🚤🦷🚓👈🕎㊙️、动两平衡🛣⏲🌽😯🦒‼️，避免因生活条件改善引起的营养过剩🚟🦂🍳🔪、超重肥胖等亚健康症状🌞🎹🍀🉑，毋庸置疑🚠🕙🌙，动起来肯定比成天坐着不动好🏗🕕🐣。不过📻🌃🤞☯️🕉，千万别以为每天走一万步就等同于健身🦑🎷🍆👲，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果☎️🌗🐡♎️。手机一万步≠运动一万步?🥓⛰🔒🤛🌦！⏳🤜！📸🍅🤚🍔！

弗拉尼甘

回复 阿里巴格 :守门员是蒂特巴西队最没有悬念的位置🎧🌁✍️👐🤯。2018年世界杯🎢🏝👐🔞，蒂特带过阿利森（利物浦）🌐🏠🐲、埃德森（曼城）和卡西奥（科林蒂安）三名门将🌇🚕♌️。此后🗃🛤🤘😿，在俱乐部表现低迷的卡西奥淡出🏠🌖🌝，被主力门将韦弗顿顶替📼⛩♑️🧑，后者曾在帕尔梅拉斯两度夺得南美解放者杯冠军🗺🚝🍒。他还在2016年里约奥运会上获得了巴西历史上的首次男子足球金牌🈚👧🕐。

莫尔德斯

回复 波图恩塞竞技 :1970年6月21日🚜🍸，巴西队4–1击败意大利队🛹🚷🦑，夺得了1970年墨西哥世界杯冠军🕕🖲🌓🙌。这也是球王贝利第三次捧起雷米特金杯🖨🅿🐍♏️👩。本届比赛后🦷🦑🐏🅱️🐁，由于巴西队已经三次获得世界杯冠军🕣👩♋️🐁👇，国际足联决定让巴西队永久保留雷米特杯🎞🍂🦠。巴西队主教练马里奥·扎加洛也成为首位以球员（58年🚆🚫🌦🐐、62年）和教练身份多次获得世界杯的人🏨🏒🌘。值得一提的是🚞🎸🏔🐒❇️🤲，本届世界杯预选赛阶段🛩💻🤢💖，洪都拉斯与萨尔瓦多为了争夺小组出线权🌯🤠🍃，居然引发了一场史无前例的足球战争🎻🅿🔞🥑，也因此可见足球在当时的受欢迎程度🚔🥭🦅。