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回复 迪塞尔斯 :虎扑体育12月17日讯 目前伤兵满营的多特蒙德又添加了一名伤员🏵💺🐅🦄📴，在外地工夫周五晚多特对阵霍芬海姆的竞赛中🕝💞，多特边锋小登贝莱因伤提早离场🚜🥝🍎。 本场竞赛多特蒙德多人由于伤病无法

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回复 萨尔基 :据《图片报》的报道🌜🏵🕰😯，多特蒙德欧冠小组赛击败葡萄牙体育的出场阵容的均匀年龄是球队欧冠历史上排出的第二年老的阵容🥂🕙💀🥍🦝。 球队本场竞赛的均匀年龄仅23.6岁🌖🙍🍠🍹✍️♎️，仅2011年那支1-3负于奥林

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回复 马尔杜利尔 :寒露前后🍁🥅🤬，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力☕🚎🍼🤬🕠🌹，为冬季到来做好准备🏚⛴🦛，预防感冒🕝🔵🆘。但是运动一定不要“赶早”🗾☢️，这是因为晨起气温太低🚇🌭⏲🙌，身体素质较弱者容易感受寒邪🚇🌪。同时🕍🌩🍡，不论何种运动🗜🌋🚏🅾️🍒，都不宜过量🥬✍🌿😒，以全身微热🎸🚝🐼，尚未出汗或微微出汗为宜✂🏵🗜🐖。应避免大汗淋漓🌷🌅💪😸，以保持阴液内敛🍟🏔🌓😞，不使阳气外耗🍈🚈🥣😆💀，否则会伤阴损阳🌇🎆🙄。若遇到阴雨天气时🎳🙈，可选择在室内运动🚔🏥🏘🦗🥔🍬，不可冒雨涉水🏡🏐🤮🧓，以免感受寒湿🏚🐍🌈。此外🕸🌷🥤🌷，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🚢🌺♈️🕦，体质较差的人也可在室内开展太极拳💰🌰🥟🐓、八段锦👦♍️、五禽戏或瑜伽等运动🕣😛🖕。