斯托利卡

回复 门兴格拉德巴赫二队 :自VAR时代起🌇🦖🥝🌟，范布克尔就逐渐成为荷兰VAR的代表人物之一🙎🕢🍠🤖，长期搭档荷兰名哨比约恩-柯伊珀斯执法各项大赛🍠🌔😔，并在2020欧洲杯期间取代凯文-布洛姆🚖🌴👈👵，成为了马克利的第三任VAR🕍⌛️🆕✡️🥍🦒。

阿尔特塔

回复 洛洛 :寒露前后🍟🕯🥄🥙，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🗑❕💞🥚，为冬季到来做好准备🚐💅🦍☢️，预防感冒🌰❎💛。但是运动一定不要“赶早”🚋🏔🍁💪，这是因为晨起气温太低🌆🍁😽🌤😛，身体素质较弱者容易感受寒邪🏨🐍💯☸️。同时🐬🎬☄️😨，不论何种运动📡⚛️🈶，都不宜过量🥔🏛🙁😅，在全身微热🚘📠🈶，尚未出汗或微微出汗时🕸🙋😱🥮，即行停止🌋👉😡。应避免大汗淋漓🎢🧒📹🕥，以保持阴液内敛👄🆘😏☝️🎾，不使阳气外耗🚊💪，否则会伤阴损阳🥬🚓🍇🌕。若遇到阴雨天气时🐊🈳🍊，可选择在室内运动🈵🚏✨，不可冒雨涉水🦋🏩🏚🈷️，以免感受寒湿🈳🍰😒。此外🚙😣🕦🎂，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🎲🌆😓💪，体质较差的人也可在室内开展太极拳🈴♒️🐳🦓、八段锦🚇🌎🍔⚰️、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动🖲🌷🦢。

卡尔维

回复 布雷格利 :以谋赛营城🆖🥬🅾️♏️，以营城惠民🚝🈹。未来这些竞赛场馆将充分发挥场馆对体育赛事🍎💗😮、健身活动的承载作用🥭🏢🤗❇️，积极回应市民的观赛和健身需求🚉🌿😷🦄，集体育赛事📐🐔、群众健身🚝🌘㊗️、文化休闲🚝🧩🤝、展览展示🛵🥦🏡♐️、社会公益等多种功能于一身向公众开放🥒🍪⚠️，从而实现赛事惠民的最终目的🔦🕌🛐🚬。