博格

回复 马可平托 :17岁的桑德兰球迷莫森（Callum Mawson）日前深陷进了大便门的丑闻当中他被指控在上周六桑德兰与雷丁的竞赛中在黑暗球场的看台上排便🙋🏢🤯。 日前莫森自己发声🔪🌯🥀，否认了在座位上排泄的行为

西班牙人

回复 埃德尔比特 :俗话说🕢😶🌈，“生命在于运动🏚🏤🍮💥，健康在于运动”🌠🐍🙊🤙，适量的运动可以极大地提高老年人的体质🥧🥚🍻🐫。人的身体🥑🌕🦓⭕️⚾️，就像是一部机器⏱🛵👊，长期不用🦴🦟♑️🐅，就会生锈🕡💁🍷🌥，没有维护🥃⏱🐃🌎，自然会变得陈旧🎻👨🚱🧀。运动是润滑剂🚢🎑🕋⛈，老年人多运动🍹🏤💺👽🍙🌱，能提高关节的弹性和灵活性🥔🥡♐️🐐💀。能够维持人体机能🈚⛎♨️，保障生命🥬🤐；每天都要跑上几十分钟🍚🗻⚜️🤫☄️，这很好🍁💯🤠。俗话说得好🧁💻🅾🕖☯️，七旬老人须发皆白📡🌴，多运动有益🚑⛲️👌🎾；尽可能远离患病的人🐟📴🥢🥐，是最好的🚗🌵🏵🦕🍯。体育运动和生命是相互补充的🚉🍃🌼🌾🕛，人们的生命和运动是紧密联系在一起的🚔🤟。不过Ⓜ🛹❇️🏹，老年人运动要适当🎷🎽🏑，不要做得太多🚝🗜🐳，也不要做运动🚄🍼🌭🐷。只要能坚持下来🌻🚄🤟，对身体和心脏都会有极大的好处🌜🤞🐔。

纳基

回复 卡纳维斯 :什么是判断青少年身心健康的两大标准？①身体素质②心里素质🏔😀🌏。这表明⌚️👶🌽🛐，除了追求身心健康以外ℹ🚷，更要拥有健康的生活方式🚅🙄。近年来🏎🥟❣️，随着国家政策的引导🆔🌻、社会关注度的调高🍃🍀✋🐤，青少年的身体健康素质备受重视🌘🚀🥔😊🍭🌔，体质开始有回升🏝🌑⌨️🌶🤬；但重视文化教育和忽略体育教育的现象🌋🤝，在不少地方仍然是存在的🌱🕟🤧👍，这也是我们迫切需要解决的问题🍰🎆👊。要知道🌺👴💕🐞：青少年的体育习惯养成🏘🈹☀️，除了需要自身努力🕯🥀☪️，也要环境引导🚉💒🐉🥜🐇，拥有坚强的意志品质🐲🦐🔪🍾🍠，才能培养德智体美劳全面发展🕍🥧💰✊😥。